「ポールウォーキング」好評です!!　増進センター

今月スタートの「ポールウォーキング」クラス、会員の皆様にたいへん好評です!!

これからまだまだ寒い日が続きますが、寒さに負けず週1ペースで1回3～４ｋｍのコースをウォーキングして風邪を引かないよう

元気で過ごしましょう!